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Allenamento Tapis Roulant: Consigli Pratici per Allenarsi Divertendosi
15 minuti di tapis roulant ogni giorno - Sport Gaetano
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Di recente ho iniziato a camminare ogni giorno su un tapis roulant per perdere peso e posso permettermi di bruciare 100 calorie al giorno, più o meno. È sufficiente o è lontano
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